Trin til kalorieberegner

Konverter det valgte antal trin til kalorier afhængigt af den indtastede højde og vægt.

cm
ft
in
kg
lbs
Resultat:
kcal
Hvis du undrer dig over, hvor mange kalorier du forbrændte efter at have taget et vist antal skridt, kan du bruge denne lommeregner til at finde ud af din højde og vægt. Lommeregneren tager også højde for gangtempoet (jo hurtigere tempo, jo flere kalorier forbrænder du).
1 trin forbrænder i gennemsnit omkring 0,04 kcal. Alt kan dog afhænge af en given person, hans højde, vægt og individuelle tempo. Der er mange faktorer, så resultaterne givet af denne lommeregner skal behandles som vejledende.

Eksempler

Højde Vægt Antal trin Tempo Anslået mængde kalorier forbrændt
175 cm 77 kg 5000 Gennemsnitshastighed 212 kcal
190 cm 102 kg 4500 Langsomt tempo 216 kcal
5'8" 170 lbs 7000 Hurtigt tempo 348 kcal

Se også: